운동화를 신었는데 걸을 때마다 뒤꿈치가 들썩이나요? 신발 끈 맨 위쪽에 쓰지 않은 구멍이 하나씩 더 있는지 살펴보세요.

그 구멍을 이용해 뒤꿈치를 조금 더 잡아 줄 수 있어요. 끈을 평소처럼 교차해 위에서 두 번째 구멍까지 끼우세요. 마지막 구멍에서는 양쪽 끈을 각각 같은 쪽 구멍으로 통과시켜 작은 고리를 만듭니다. 이어서 왼쪽 끈을 오른쪽 고리에, 오른쪽 끈을 왼쪽 고리에 통과시킨 뒤 적당히 당겨 묶습니다. 맨 위에 추가 구멍이 있는 끈 운동화에 적용하는 방법입니다. 발등이 저리거나 압박감이 들 만큼 꽉 묶는 일은 피하고, 신발 크기 자체가 맞지 않으면 착용 상태부터 다시 확인하세요. - 작성자: 지식편집실